Geschenktipps aus der Redaktion: Aufhören leicht gemacht
"Endlich nicht mehr rauchen!" Für so manchen Tabakfreund ist die Lust längst zur Last geworden. Doch vielen fällt es schwer, ihren guten Vorsatz dauerhaft durchzuhalten. Hilfe zur Selbsthilfe bietet diese Audio-CD: Mittels moderner Hypnosetechniken versetzt der Autor Lars-Eric Uneståhl den Hörer in einen Bewusstseinszustand, der besonders empfänglich macht für positive Suggestionen. Seine Methode, bei der sich Phasen der An- und Entspannung abwechseln, basiert auf Uneståhls eigener Forschung an der Universität Uppsala. Der Hörer empfindet den Schritt aus der Sucht nicht mehr als Tortur, sondern als Gewinn an Lebensqualität.
Schreiben Sie uns!
Beitrag schreiben